Апатия, что делать?

Вам надо отдохнуть и куда-нибудь поехать - это отличное средство от плохого настроения.

Насколько я вас правильно понимаю такое состояние возникло не просто так? На это были свои причины? Верно? Так вот ищите решение своего состояния после того как все решите со своими проблемами.

Было такое, проходили, много чего пробовал и все никак. хорошо что случайно увидел советы Елизаветы Бабановой относительно того как бороться с апатией У нее там 10 прекрасных советов, которые точно работают, но нужно максимально настроиться на это и начинать действовать с первого правила просто отключить интернет и сразу будет проще.

Отвлекитесь, посмотри какой-то хороший фильм. Здесь большой выбор как современных, так и старых классических боевиков https://kino-go.info/boeviki Настроение сразу улучшится

На свежий воздух на природу

ВО первых, вам стоит задуматься насчет визита к специалисту в этом вопросе, а сами можете попытаться выйти с этого состояния при помощи комедий, сладостей и приятного времяпровождения.

да, нужно к специалисту. Но ни в коем случае не залеживайтесь на диване - будет хуже. начните ходить в зал, гуляйте с друзьями, сходите на атракйионы. вам нуджны впечатления!